「アーユルヴェーダ」の記事一覧

Amazonで買えるアーユルヴェーダについてのおすすめ書籍

ヒーリング基礎知識 アーユルヴェーダ
Amazonで買えるアーユルヴェーダについてのおすすめ書籍

知識を深めることで心身共に健康な状態を保てるアーユルヴェーダですが初心者の方は複雑でわかりにくいと思います。この記事は大手通販サイトAmazonで購入できるアーユルヴェーダについてお勧め書籍を紹介します。興味のある方は是非参考にして下さい。

アーユルヴェーダとは?分かりやすく解説します

ヒーリング基礎知識 アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダとは?分かりやすく解説します

皆さんはアーユルヴェーダとは何かご存じでしょうか。初めて名を聞いた方は「人の名前?機械の名前?新しい宗教?」など全く分からないと思います。この記事はアーユルヴェーダとは何かについて解説していきますので、知りたくなった方は是非ご覧ください。

アーユルヴェーダで重要なヴァータの食事を紹介します

ヒーリング基礎知識 アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダで重要なヴァータの食事を紹介します

健康維持や病気の治療目的とするアーユルヴェーダは食事が非常に重要視してます。アーユルヴェーダは大きく分けヴァータ体質・ピッタ体質・カパ体質があり、この記事はヴァータ体質の食事に注目し解説するので、ヴァータ体質の方は是非ご覧ください。

アーユルヴェーダでおすすめのアロマテラピーを紹介します

ヒーリング基礎知識 アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダでおすすめのアロマテラピーを紹介します

アーユルヴェーダは古代インドで発祥した伝統医学で人の身体は自然エネルギーで構成すると考え、このエネルギーをドーシャ(体質)と読びます。身体的・精神的な特徴に違いがあり体質に合うアロマテラピーについて解説するので興味ある方は是非ご覧ください。

アーユルヴェーダアドバイザーってどんな資格?

ヒーリング基礎知識 アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダアドバイザーってどんな資格?

アーユルヴェーダはインドやタイ・スリランカで医学認定、保険適用だが日本は医学の認定はなく国家資格もないがアーユルヴェーダアドバイザーの資格はあります。この記事はアーユルヴェーダアドバイザーの資格内容を解説するので興味ある方は是非ご覧下さい。

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